|
Неважное самочувствие, капельницы, уколы и крайне плохой и короткий сон сделали свое дело.........((((
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1817 kcal
|
Rasva: 77,39g | Prot: 73,50g | Hh: 210,90g.
Aamiainen: Barilla Спагетти Отварные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Dolce Albero Соус Песто, Помидоры Черри, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Lounas: Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Пангасиус, Barilla Спагетти Отварные. Päivällinen: Лента Виноград Ред Глоб. Välipalat/Muut: Bounty Bounty . lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|