Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2020
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 38,35g | Prot: 65,74g | Hh: 125,58g.
Aamiainen: Розумний Вибір Цукор, Своя Линия Арахис не Жаренный, Roshen Хрустик, Ферма Сулугуни, President Сметана 10%, President Творог 0,2%, Nutrilon Смесь . Välipalat/Muut: Lactel Лактонія Fit+ Малина, Ванильный Молочный Коктейль , Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiia6991
|