Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2020
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 14,63g | Prot: 44,99g | Hh: 166,90g.
Aamiainen: Kaffee. Päivällinen: Clever Thunfisch mit Gemüse, Bauernbrot, Milfina Kaffeejoghurt , Banane. Välipalat/Muut: Milfina Kaffeejoghurt . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - raphaelklotz
|