|
Vamos por más !
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 40,44g | Prot: 82,88g | Hh: 158,03g.
Aamiainen: Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Plátano, Svetia Stevia, Lala Lala 100 sin Lactosa. Lounas: Verde Valle Arroz Blanco, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Jitomate, Pimienta Negra, Cilantro, Cebollas, Huevo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Päivällinen: Kellogg's All-Bran Pasas, Lala Lala 100 sin Lactosa. Välipalat/Muut: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café, Svetia Stevia, Café, Lala Leche 100 sin Lactosa. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinthya.A
|