Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2020
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 32,75g | Prot: 42,82g | Hh: 114,27g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, Vitalis SuperMüsli 30% Protein. Lounas: Iglo Gemüse-Pilz-Pfanne, Nature Valley Oats & Honey, Cappuccino, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|