Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2020
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 43,78g | Prot: 42,47g | Hh: 197,45g.
Aamiainen: Delisse Lait Demi Écrémé, Chocolat en Poudre, Muesli aux Fruits. Lounas: Tomates Cerises, Lidl Laitue Iceberg, Atlantic Pané de Cabillaud, Envia Yaourt À La Vanille. Päivällinen: La Laitière Velours de Crème, Oeuf sur le Plat, Baguette, Tomates Cerises, Lidl Laitue Iceberg, Pommes de Terre Sautées. Välipalat/Muut: Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres, Bjorg Gaufres au Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|