|
😬🤷♀️🤷♀️
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 28,90g | Prot: 76,69g | Hh: 55,55g.
Aamiainen: Кофе, Чабан Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо (Целое). Lounas: Икра Кабачковая))), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mila32071
|