Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2020
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1978 kcal
|
Rasva: 71,12g | Prot: 85,30g | Hh: 246,25g.
Aamiainen: Fage Yogurt Greco Total 5%, Mg Food Fiocchi di Avena Baby, Tè (Infuso). Lounas: Coop Valeriana, Olio d'oliva, Orata, Pomodori Ciliegini, Conad Fagiolini Finissimi, Patata Bollita. Päivällinen: Yaki Udon, Uramaki Salmone Avocado, Esselunga Insalata Alghe Wakame. Välipalat/Muut: Gelato, Fragole, Melone, Lindt Excellence 99%, Eurospin Mandorle Sgusciate. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|