|
Tut sich immer noch nix 🤷🏻♀️.
Jetzt erstmal ☕, dann anziehen und 🏇🏼, es soll Gewitter geben.
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1914 kcal
|
Rasva: 89,94g | Prot: 109,18g | Hh: 165,40g.
Aamiainen: Banane, Kaffee mit Milch. Lounas: Barilla Capellini N.1, Costa Lachs Filet , All Seasons Blattspinat, All Seasons Rahm-Spinat. Päivällinen: Gekochtes Ei, Ja! Deutscher Gouda, Goeken Backen Kassler, Himbeersaft, Milsani Joghurt 0,1%, Magerquark. Välipalat/Muut: Power System High Protein Bar Schoko, Kinder Schoko-Bons, Milka Pralinés. lisää...
|
|
2264 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 40 minuuttia, Ratsastus - 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Guten Morgen 🙋♀️ Gewitter war eben bei uns und ordentlich Wasser von oben... Ob es das schon war 🤷♀️... Wünsche dir einen schönen Tag
13 kesä 20 jäseneltä: Mrs. Browneyes
|
Guten Morgen 🙋🏻♀️, bei uns hat es schon den ersten Schauer gegeben 🌧
13 kesä 20 jäseneltä: toumana
|
Guten Morgen und viel Spaß, gewittern soll es hier angeblich auch ab Mittag, noch sieht man aber nix davon am Himmel.
13 kesä 20 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Ein schöner Ausritt! Gewitter sind noch nicht in Sicht, aber man weiß ja nie
13 kesä 20 jäseneltä: Multigirl80
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Multigirl80
|