Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1749 kcal
|
Rasva: 52,98g | Prot: 112,29g | Hh: 208,81g.
Aamiainen: Prozis Peanut Butter Smooth, Banane, Carrefour Fraises Gariguette , Framboises, Sojasun Chocolat Blanc Coco, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Melbio Farine T80, Lidl Fromage Blanc 0%, Oeuf. Lounas: Milka Patamilka, Vahiné Sucre Vanillé, Oeuf, Oeuf, Banane, Blanc d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Vahiné Sucre Vanillé, Auchan Farine de Blé T45, Vahiné Sucre Vanillé, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Auchan Farine de Blé T45, Auchan Farine de Blé T45, Oeuf, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Riz Basmati (Cuit), Potiron, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Lidl Pavé de Saumon, Thon Rouge (Poisson). Päivällinen: Carrefour Cornichons Aigre Doux, Too Good Snack Poppé Fromage, Florette Batavia, Dia Gratin Dauphinois à la Crème Fraîche , Lidl Faux Filet , Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Halo Top Peanut Butter, Lotus Speculoos (7,5g). Välipalat/Muut: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Pommes Pink Lady. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sissouetfifi
|