Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2020
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 51,40g | Prot: 43,65g | Hh: 150,14g.
Aamiainen: Мёд, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Елизавета Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Молоке, Брест Литовск Сыр Голландский. Lounas: Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Вареное Яйцо. Päivällinen: Президент Сыр Плавленый Мааздам, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100683tati
|