Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 33,60g | Prot: 72,38g | Hh: 92,49g.
Aamiainen: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе (Растворимое), Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lounas: Кофе Хауз Гречневая Лапша с Креветками . Päivällinen: Каждый День Чернослив Сушеный, Помидоры, Зубатка. Välipalat/Muut: Победа Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - syxarik_88
|