Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2020
|
110,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 35,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 70,79g | Prot: 71,88g | Hh: 150,48g.
Aamiainen: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. Lounas: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. Päivällinen: Рот Фронт Ромашка, Twix Twix Солёная Карамель, Куриные бедрышки с бананом, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Välipalat/Muut: Окей Груша Аббат, Арла Сыр Натура Сливочный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Слада Птичьи Сказки. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SisterNightingale
|