Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2020
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 66,90g | Prot: 60,59g | Hh: 126,36g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортилья. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Nutiva Семена Чиа. Päivällinen: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лук, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|