Päiväkirja - saroula90, 14 kesä 20

😱 So wenig hab ich nicht mal vor meiner ersten Schwangerschaft gewogen 😱😱😱
104,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.    Vielä jäljellä: 4,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2020:
1730 kcal Rasva: 96,12g | Prot: 83,64g | Hh: 131,51g.   Aamiainen:  Butter, Netto Lachsschinken, Aldi Gouda Käsescheiben, Rucola, Aldi Sandwichtoast Weizen. Lounas:  Kartoffeln fleischpflanzerl. Päivällinen: Kinder Riegel (21g), Onken Frufoo,  Rucola ,  Butter, Harry Toastbrot ,  Kartoffeln fleischpflanzerl. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

61 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Na, ist doch klasse! Du machst das! 👍💪 
14 kesä 20 jäseneltä: Luise Freiheit
❤️❤️😍 Danke. Ich freu mich 🤭 
14 kesä 20 jäseneltä: saroula90
Guten Morgen 🙋‍♀️ ist doch prima 👏 und weiter geht's 🤗🍀☀️ 
14 kesä 20 jäseneltä: Schlumpfine_
🌹🌹🌹🌹🏆🏆🏆 
14 kesä 20 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
❤️❤️❤️❤️ 
14 kesä 20 jäseneltä: saroula90
Super, da hören wie bestimmt bald den UHU flattern 🍀🦉🍀 und dann gehts zweistellig abwärts mit den Kilos 💪🏻 
14 kesä 20 jäseneltä: michi_live
Jaaa 😍😍😍😍 
14 kesä 20 jäseneltä: saroula90
soooo tolllll🥳🥳🥳🥳🥳 Du glaubst gar nicht, wie stolz ich auf Dich bin, m 
14 kesä 20 jäseneltä: summen
mein Zwergen- Neuling🥰🥰🥰🥰 
14 kesä 20 jäseneltä: summen
Danke summen 😍❤️ 
14 kesä 20 jäseneltä: saroula90
Das freut mich so für dich🌷Das ist doch ein Erfolgserlebnis...weniger als vor der Schwangerschaft 🤰🏻😃 Klasse 🍀👍🦋🙋🏻‍♀️ 
14 kesä 20 jäseneltä: missbutterfly1968
Aaaaw Dankeschön euch allen 😍😍😍 
14 kesä 20 jäseneltä: saroula90
Whoohooo❗🤗🤗💕 prima🔝 das beflügelt... weiter so 🌷🐞🍀 
14 kesä 20 jäseneltä: ~Memory~
Toll 😊🤗 
14 kesä 20 jäseneltä: Tigalillie
So toll gemacht 👍👏🥰 
14 kesä 20 jäseneltä: Biba64
Nur nicht den Kopf hängen lassen!!! Ich sage immer:"Lieber z.B. 200g weniger als 200 drauf!" Sieh es positiv, du kannst stolz auf dich sein!😊😊😊 
14 kesä 20 jäseneltä: StephieNC

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - saroula90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.