Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 59,05g | Prot: 44,34g | Hh: 128,85g.
Aamiainen: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Приготовленный Шпинат (Свежий), Жареное Яйцо. Lounas: ВкусВилл Пельмени "Светофор". Välipalat/Muut: Мороженое, Сухие Жареные Орехи Кешью, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|