Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 37,65g | Prot: 118,15g | Hh: 105,04g.
Aamiainen: Plattpfirsich, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Gekochtes Ei, Avocado, Galiamelone. Lounas: Hofmaier Hähnchenfiletstreifen, Gekochtes Ei, Ja! Junge Erbsen. Päivällinen: Kohlrabi. Välipalat/Muut: Myprotein Protein Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mille.br 98
|