Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 50,10g | Prot: 63,21g | Hh: 86,88g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Unagrande Кремчиз, Хлеб Насущный Бородинский Хлеб. Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|