|
Грудь 100
Талия 77
Низ живота 92
Таз 106
Верх нога 63,5
Середина ноги 58
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 54,21g | Prot: 57,24g | Hh: 149,20g.
Aamiainen: Смак Хлеб, Калинка Колбаса Молочная, Магнит Банан, Сахар, Геркулес Монастырский. Lounas: Смак Хлеб, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Aland Соломка Минтая. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|