Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 49,75g | Prot: 47,65g | Hh: 36,23g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Белковый Торт, Светлое Пиво. Päivällinen: Салат Цезарь с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Svetlana77-19
|