Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 10,51g | Prot: 46,49g | Hh: 165,05g.
Aamiainen: Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Heinz Терияки Соус, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Välipalat/Muut: Окей Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - СтройноеТелоЛучшееДело
|