Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2020
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 50,94g | Prot: 76,17g | Hh: 176,96g.
Aamiainen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капустный Салат, Желе. Lounas: Хлеб Дарницкий, Суп с Клецками. Päivällinen: Курага, Лента Яблоко Фуджи. Välipalat/Muut: Вода с Лимоном. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|