Päiväkirja - ZazaJ, 14 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
100,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.    Vielä jäljellä: 20,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2020:
2381 kcal Rasva: 103,45g | Prot: 75,52g | Hh: 206,76g.   Aamiainen:  Whipped Cream (Pressurized Container),  Chocolate cake 1-2-3, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске,  Milk (3.7% Milkfat),  Cream Cheese,  Fried Egg. Päivällinen:  Cheese Cracker, Kras Napolitanke, Hazelnut Cream Wafers,  Gelatin Dessert with Fruit,  Whipped Cream (Pressurized Container),  Chocolate cake 1-2-3, S&F Kartuskie Dill Pickles , Western Sour Cream 14%,  Tomatoes,  Butter ,  Potato,  Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), White Table Wine. Välipalat/Muut: Sugar, Milk (3.7% Milkfat). lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZazaJ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.