Päiväkirja - wangxue19, 14 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
66,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2020:
2406 kcal Rasva: 117,17g | Prot: 123,08g | Hh: 223,10g.   Aamiainen: Pacari Cacao En Polvo Orgánico, Auchan Ricotta Fresca, Инжир, Малина, Фундук, Овсяные Хлопья. Lounas: Соус Болоньезе, Приготовленные Грибы (с Жиром), Фарш Индейки, Сухие Спагетти. Päivällinen: Апельсиновый Сок, LEV Empada de Frango, Pingo Doce Folhado de Frango e Legumes. Välipalat/Muut: Морковь, Lindt Chocolate 85% Cacau, Арбуз. lisää...
2037 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wangxue19


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.