Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1848 kcal
|
Rasva: 86,27g | Prot: 95,47g | Hh: 143,27g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Freshclub Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lounas: Гипербола Салат из Куриных Грудок с Капустой, Изюм, Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Жар Пицца Салат Восточный, Вино Каберне Совиньон, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зеленые без Косточки. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - наталия калымова
|