Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 50,62g | Prot: 30,13g | Hh: 254,93g.
Aamiainen: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Zuckerfreies weißbrot, Alpro Hafer Ungesüßt, K-Classic Wonder Zimties. Lounas: Lidl Apfeltasche, Marmorkuchen. Päivällinen: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Zuckerfreies weißbrot. Välipalat/Muut: Barilla Penne Rigate, Hohes C Frühstückssaft. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|