|
165cm
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 12,96g | Prot: 31,13g | Hh: 143,46g.
Aamiainen: 초고추장, 곤약, 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 사과, 배, 아메리카노. Lounas: 초고추장, 오이소박이, 양배추, 상추, 하림 닭다리살. Päivällinen: 아메리카노, 사과, 사과. Välipalat/Muut: 사과, 배. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chameseul
|