Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
576 kcal
|
Rasva: 6,60g | Prot: 50,60g | Hh: 77,64g.
Aamiainen: Bio Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь. Lounas: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|