Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 37,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1691 kcal
|
Rasva: 81,40g | Prot: 81,34g | Hh: 161,18g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Сыр Гауда, Яичница. Lounas: ВкусВилл Котлета из Говядины и Свинины с Пенне, Картофельное Пюре. Päivällinen: ЭГО Сметана 20%, Вареное Яйцо, Лента Крабовые Палочки, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Välipalat/Muut: Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Яблоко, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|