Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 58,66g | Prot: 77,55g | Hh: 130,08g.
Aamiainen: Kaffe, Banan, Aprikoser, AXA Havregryn. Päivällinen: Vanlig Majonnäs, Kokt Lax, Eldorado Cornichons, ICA Delikatess Potatis, Slotts Skånsk Senap, Red Onions, Vinegar (Cider), Dill . Välipalat/Muut: Mandlar, Kaffe, Wawel Dark Chocolate 70%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hannahskoll
|