Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 26,20g | Prot: 42,27g | Hh: 139,91g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Укроп, Лук, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Päivällinen: Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Лук, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Вареный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|