Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 30,66g | Prot: 92,71g | Hh: 204,71g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Фасолевый Суп. Lounas: Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Белый Хлеб, Аджика, Олейна Подсолнечное Масло , Картошка Печеная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - викатория уг
|