Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 16,51g | Prot: 91,14g | Hh: 118,10g.
Aamiainen: Exquisa Йогурт, Банан. Lounas: Изюм, Белоцерковский Творог 0%, Персики. Päivällinen: Куриное Филе на Гриле, Помидоры. Välipalat/Muut: Персики, Exquisa Йогурт, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Kupiec Хлебцы Рисовые Original, Molendam Плавленый Сыр. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Oksanka.2013
|