Päiväkirja - sstosh, 15 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
66,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 8,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 kesäkuuta 2020:
157 kcal Rasva: 9,00g | Prot: 16,01g | Hh: 2,99g.   Aamiainen: Творог 9%. lisää...
1931 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sstosh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.