Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 64,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
664 kcal
|
Rasva: 20,41g | Prot: 66,64g | Hh: 55,72g.
Aamiainen: Süßkirschen, Alpro Soya Mandelmilch, Vollmilch. Lounas: Eintopf mit Würstchen. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - piccoAngel
|