|
👎
76,8
кардио 30"
76,3
15:30 - Первый и до 21:30
Перед сном арахис и яблоко
Какого либо выраженного дискомфорта -нет.
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|