Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1829 kcal
|
Rasva: 124,44g | Prot: 92,23g | Hh: 87,95g.
Aamiainen: Vitador Кокосовое Масло Польша, Go Vege Паста Арахисовая, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Манго, Яблоки (без Кожи), Platki. Lounas: Брокколи, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира, Сильпо Окорок Куриный Гриль. Päivällinen: Оливковое Масло, Gouda Gouda, Жареное Яйцо, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Ферма Масло Сливочное 82,5%. Välipalat/Muut: Gouda Gouda. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GalinkaMaLinka1
|