Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 47,37g | Prot: 27,91g | Hh: 126,81g.
Lounas: Caffè Espresso, Fiori di Zucca, Pasta al Pomodoro. Päivällinen: Pane Bianco, Bonduelle Natura in Padella , Granarolo Stracchino Cremoso. Välipalat/Muut: Biscotto al Burro o Allo Zucchero. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|