Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
888 kcal
|
Rasva: 27,54g | Prot: 56,09g | Hh: 101,06g.
Lounas: Süßkartoffelsuppe. Päivällinen: SPAR Heidelbeeren Tiefgekühlt, Billa Himbeeren Tiefgefroren, Knüsperli Knusper Müsli Himbeer & Joghurt, Erdbeeren, Arla Skyr Natur , Ei, Bresso Balance , Ströck Kornspitz. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LisaKatharina98
|