Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2003 kcal
|
Rasva: 39,49g | Prot: 148,06g | Hh: 256,95g.
Aamiainen: Ja! Würfelzucker, Tee. Lounas: Süßkartoffelpommes, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Coca-Cola Cherry Coca-Cola (Flasche). Päivällinen: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Salami, Senf, Mehrkornbrot, Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|