Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1838 kcal
|
Rasva: 98,01g | Prot: 81,21g | Hh: 158,84g.
Aamiainen: Sodastream Cola Light. Lounas: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Concombre (Pelé), Blanc de Dinde, Poireaux, Tomate Cœur de Bœuf, Patate Douce, Baguette. Päivällinen: Burger King Double Steakhouse, McDonald's Frites (Moyenne). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|