Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
541 kcal
|
Rasva: 12,35g | Prot: 23,93g | Hh: 89,47g.
Aamiainen: Wrap Sandwich Filled with Vegetables, Carrot Juice. Lounas: Papaya. Päivällinen: Greenco Jamur Enoki, Paprika , Cherry Tomatoes, Mustard Greens (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Salmon Sashimi. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rasydahmulia
|