Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1536 kcal
|
Rasva: 89,49g | Prot: 103,70g | Hh: 81,06g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Falscher Kartoffelsalat, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Falscher Kartoffelsalat, Leichter Genuss Camembert, Butter, Graubrot. Välipalat/Muut: Schokokuchen Lowcarb. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|