Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 43,63g | Prot: 50,14g | Hh: 47,97g.
Aamiainen: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lounas: Parmalat Молоко 3,5%, Fresh Lab Борщ. Päivällinen: Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%, Аланталь Сыр Копченый. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|