|
No pensé que iba a cumplir con la expectariva!!! YUUUUJUUU ajajajaja. Me subí a la balanza mas de una vez jajajaja a la digital y la traficional y ambas me decian lo mismo!!!! 💪💪💪
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2587 kcal
|
Rasva: 99,42g | Prot: 161,13g | Hh: 201,24g.
Aamiainen: Nestlé Chamyto, Watt's Jugo Durazno Light, Café Gold Café Primera Selección, McKay Galletas de Soda , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Lounas: Vino Pinot Blanc, Chancho, Cholgas, Robinson Crusoe Choritos Salsa Picante, Lider Choritos al Agua, Almejas al Vapor o Hervidas, Longaniza, Papa Cocida. Päivällinen: Danone Activia Triple Zero , Colun Leche Descremada, Quaker Avena Instantanea. Välipalat/Muut: Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|