Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 42,04g | Prot: 76,81g | Hh: 136,62g.
Aamiainen: Franz Seattle International Cracked Wheat Sourdough Round, Egg, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lounas: Pork Chops (Top Loin, Boneless). Päivällinen: Beef and Broccoli, White Rice. Välipalat/Muut: Shortbread Cookies , Oscar Mayer Deli Fresh Honey Uncured Ham, Dried Prune, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|