Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 73,17g | Prot: 56,16g | Hh: 125,63g.
Aamiainen: Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Летний День Молоко 3,2%, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк. Lounas: Яйцо Всмятку, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Мираторг Рёбрышки Свиные, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кабачок Гриль, Красные Помидоры, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Милка Шоколад Арахис и Карамель, Мороженое, Жимолость, Конфета, Банан, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria I1ova
|