|
Não resisti a tentação de comer um pacote inteiro de bolacha recheada, vou tentar ser mais forte
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
731 kcal
|
Rasva: 28,10g | Prot: 35,22g | Hh: 87,22g.
Aamiainen: Água com Limão. Päivällinen: Cebolas, Alface, Tomates, Ovo Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Välipalat/Muut: Canjica. lisää...
|
Painonpudotus 14,7 kg viikossa
|