Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
562 kcal
|
Rasva: 32,18g | Prot: 38,10g | Hh: 28,82g.
Aamiainen: Домик в деревне Кефирный 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Апельсин. Päivällinen: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|