Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 7,24g | Prot: 41,66g | Hh: 125,73g.
Aamiainen: 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 배, 사과, 아메리카노. Lounas: 오이소박이, 당근, 닭가슴살, 상추, 양배추. Päivällinen: 사과, 사과. Välipalat/Muut: 계란후라이, 배, 사과. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chameseul
|